Inicio jueves 11 de enero 2018
Dos jueves al mes de 19 a 21 horas
Av. Maisonnave, 33 – 03003 Alicante
Desde 50 euros

Ana de Juan es Coach Integral Certificada nº 10720, sus competencias se basan en acompañar a personas que se sienten sometidas a gran presión y estrés. Es Fundadora de Ana de Juan Coaching y Mentoring desde el 2010, donde trabaja consulta individual y grupal. Asimismo, colabora como Coach con diversas instituciones, organismos y universidades.

Curso de desarrollo personal donde se trabaja de manera práctica. Los beneficios que obtendrás a través del coaching integral pueden ser muy diversos dependiendo de tu trabajo personal:

- Incrementar tu autoconocimiento, única forma de evolucionar nivel personal.

- Comenzar a vivir desde un lugar de paz interior a pesar del exterior.

- Mejorar tus niveles de autovaloración personal, habilidades emocionales, sociales, de comunicación, de autocontrol mental, de toma de decisiones, etc.

- Recibir apoyo en momentos difíciles, de cambio o transición en tu vida.

- Aprender a manejar situaciones difíciles y a personas difíciles.

- Ampliar tus niveles de salud emocional y equilibrio interior.

- Superación de límites, tanto reales como de percepción, miedos, trabas, dudas, etc.

- Volver a ti mismo, a tu centro personal, lugar desde el cual la vida fluye.

- Incrementar tus niveles de optimismo vital.

- Mejora de tu bienestar holístico: mental, emocional, físico y espiritual.

- Asimismo, con un enfoque vivencial, el coaching creativo te ayudará a abrir tu mente como un paraguas para que tus horizontes se amplíen y puedas utilizar las diversas técnicas de apertura mental para gestionar tus propios problemas. Y recuerda: “tu mente es como un paraguas, si no se abre no sirve” –Albert Einstein-.

Temas que se trabajan en el Curso:

INTELIGENCIA EMOCIONAL
Gestión de las emociones difíciles, Autoconocimiento, Autorregulación Emocional, Motivación, Optimismo, Habilidades Sociales.

AUTOESTIMA
Desarrollo del Autorrespeto, Aprender a poner límites, Construcción de un yo fuerte, Desarrollo del la Autovaloración. Trabajo con el niño interior y toma de conciencia de creencias limitantes y potenciadoras.

COMUNICACIÓN
Aprender habilidades comunicativas con personas difíciles, mejorar la comunicación familiar, de pareja y en el entorno laboral. Desarrollo de estrategias asertivas y fortaleza interior en nuestra comunicación.

GESTIÓN DE CONFLICTOS
Desarrollo de habilidades de relación y liberación interior de anclajes con emociones tóxicas.

CONTROL MENTAL Y MEDITACIÓN
Aprendizaje de herramientas de control de pensamiento para transformar situaciones difíciles y trabajo con meditaciones de fomento de paz interior y autorregulación del estrés.

PNL Y SUPERACIÓN PERSONAL
Desarrollo de nuestra propia programación neurolingüística orientada a conseguir objetivos personales y profesionales atravesando las barreras del miedo y los bloqueos.

SISTÉMICA familiar y de relaciones.

MÉTODO DE TRABAJO

El método se basa en el aprendizaje vivencial, es decir, aprender haciéndolo y viviéndolo, por lo tanto, hablamos de clases 100% prácticas y vivenciales donde los asistentes desarrollarán sus capacidades con poderosas herramientas de crecimiento personal y se llevarán el aprendizaje “puesto encima” tras cada sesión.

FECHAS

Dos jueves al mes de 19.00 A 21.00 horas.

• ENERO: 11 y 25

• FEBRERO: 8 y 22

• MARZO: 8 y 22

• ABRIL: 5 y 19

• MAYO: 10 y 24

• JUNIO: 14 y 28

• JULIO: 12 y 26

El precio del curso es de 70 euros al mes, 50 euros al mes si realizas la inscripción antes del 8 de enero de 2018.

Si deseas más información puedes contactar con Ana de Juan en el teléfono 658 770 990.

MÁS INFORMACIÓN

Av. Maisonnave, 33 - 03003 Alicante | Tel. 658 770 990